Mi vocación es hacer felices a las personas y para ello ofrezco mi alma y mis pasiones. Soy mujer, actriz, técnica de igualdad, formadora y Coach certificada. Soy una comunicadora creativa e inspiradora, con más de 30 años de trayectoria y mi objetivo es crear contigo un mundo más humano.
LA FORMACIÓN ES TERAPÉUTICA
En mis primeros años como profesional, tuve la oportunidad de recibir una formación que me cambió la vida. Esa vivencia me convirtió en un apasionado por generar la misma emoción que yo experimenté, esa que surge cuando descubres algo que no conocías y que puede ayudarte a mejorar tu calidad de vida y tu bienestar. Esta pasión, también me mueve a ser activista, tanto en movimientos sociales como en la investigación, convencido de que un mundo mejor, ES POSIBLE.
Soy Coach especializada en Inteligencia Emocional. Mi pasión es enseñar y acompañar a las personas a que aprendan a gestionar sus emociones y sus pensamientos, siempre ofreciendo mucha calidez y naturalidad para que puedan vivirlo de forma sencilla.
Empoderamiento femenino. Prevención de la violencia de género. Estereotipos y roles de género. Masculinidades. Perspectiva de género en la empresa. Fomento de la sororidad. Lenguaje inclusivo. Sensibilización en Igualdad. Puntos Violeta. Acoso y Consentimiento. Asesoramiento en la Negociación Colectiva. Formación en Planes de Igualdad. Corresponsabilidad y Conciliación.
Mindfulness y Autocompasión. Gestión de Emociones Difíciles : Estrés, Enfado, Ansiedad. Gestión del Tiempo. Competencias y Habilidades. Fortalezas y Debilidades. Autoconocimiento. Autoestima y Empoderamiento. Crecimiento Transpersonal : Propósito. Emociones y Familia. Valores. Habilidades Comunicativas. Asertividad y Empatía. Creencias Limitantes. PNL Mediación y Resolución de Conflictos. Prevención de la violencia.
Teatro social para colectivos: mujeres, mayores, inmigrantes, personas desempleadas. Representaciones teatrales personalizadas para toda clase de eventos. Conciertos y muestras artísticas. Teatro terapéutico. Danzaterapia. Arteterapia. Hablar en público. Empoderamiento femenino y prevención de la violencia a través de la interpretación.
Educación sexual integral. Buen trato en las relaciones. Prevención de la violencia sexual. Investigación en sexualidad. Relaciones de pareja. Sexmeet: sexología en casa. Trans* : identidades y expresiones de género. Sexualidad consciente. Derechos sexuales. Sexualidad e Internet. Erotismo y deseo sexual. Psicología afirmativa en diversidad sexual y de género. LGTBIQ+ : sensibilización, cultura y fobias. Sexualidad en infancia y adolescencia. Sexualidad en adultos mayores. Sexualidad y diversidad funcional.
Valoración de Puestos de Trabajo Metodologías Ágiles Gestión del talento Liderazgo. Comunicación Atención al cliente
Cinefórum + Coloquio. Asesoramiento Técnico. Organización y Dinamización de Eventos. Charlas y jornadas formativas. Conmemoración de días reivindicativos : 8M, 25N, 17M, 28J, 31M.
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